Ellen Cristhyna | Psicóloga online
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).
Te ajudo a obter mudanças significativas! Invista na sua saúde mental.
Ellen Cristhyna
Atendimento humanizado
Escuta ativa
Eu acolho sua história com atenção total.
Sigilo profissional
Eu garanto um espaço seguro e confidencial.
Abordagem TCC
Eu trabalho com método prático e humanizado.
Sobre mim
Atendimento acolhedor, humano e profissional
Escuta ativa e cuidado real
Ellen Cristhyna
Conselho Regional de Psicologia (DF) 0126532
Oie! Meu nome é Ellen Cristhyna. Sou psicóloga clínica e atendo online para todo o Brasil e presencialmente em Brasília (DF). Sou graduada pela instituição UNICEPLAC (DF), com experiência clínica de mais de 3 anos. Atualmente, sou pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema, uma vertente da TCC com aprofundamento em aspectos e transtornos de personalidade. Conhecer e sentir é o que me faz apaixonar pela vida. Minha carreira é dedicada a quem está sempre em busca de se conhecer e prezar pela liberdade de ser, sobretudo, real.
Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Demandas
- Ansiedade
- Depressão
- Estresse
- Fobias
- Transtornos de personalidade
- Transtorno bipolar
- Transtorno de ansiedade generalizada
- Traumas psicológicos
- Ansiedade social
- Demandas relacionadas à violência doméstica
Quando procurar ajuda
Se você se identifica com isso, a terapia pode te ajudar.
Ansiedade constante
Sensação de alerta e preocupações que não desligam.
Pensamentos acelerados
Mente sobrecarregada, com dificuldade para encontrar paz.
Dificuldade emocional
Oscilações de humor e peso interno difícil de explicar.
Falta de motivação
Cansaço emocional que afeta rotina, foco e disposição.
Redes sociais
Conheça meu trabalho também pelas redes sociais
Nas minhas redes sociais, eu compartilho conteúdos que acolhem, orientam e aproximam você do meu jeito de trabalhar na terapia.
- Conteúdos educativos para o dia a dia
- Reflexões sobre autocuidado emocional
- Orientações práticas para sua rotina
Como funciona
Começar é mais simples do que parece
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Você inicia o contato de forma rápida e sem burocracia.
Converse pelo WhatsApp
Eu te respondo com acolhimento para entender seu momento.
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Escolhemos o melhor horário para iniciar seu cuidado.
Seu próximo passo
Dê o primeiro passo hoje
Quanto antes você chamar, mais cedo você cuida da sua saúde mental e sua vida volta a ter equilibrio